Celiakija – mitybos įpročiai
Sergant celiakija yra susiduriama su pilnu imuniteto gliuteno netoleravimu ir apskritai žarnyno sistemos sutrikimu. Todėl, norint išvengti galimo sveikatos pašlijimo yra būtina tinkamai
[...]
Kategorija
Sveikata
Celiakijos požymiai
Vienas iš dažniausių imuninės sistemos sutrikimų su kuriuos tenka susidurti žmonėms yra medicinos terminais vadinama celiakija arba organizmo glitimo netoleravimas. Glitimas – tai
[...]
Japoniškos dietos privalumai bei trūkumai
Kiekvienas asmuo norintis patobulinti savo kūną, atsikratyti nereikalingų kilogramų ar tiesiog pagerinti savo gyvenimiškus įpročius gali rinktis iš begalės internete bei kitose žinių
[...]
Sveikos mitybos pagrindai
Turbūt dažnai pagalvojate apie tai kaip galėtumėte patobulintą savo kūno metabolizmą, suteikti jam daugiau naudingųjų medžiagų ir jaustis kupini energijos. O galbūt jūs
[...]
Dukano dietos privalumai
Laikantis sveikų mitybos įpročių kartais gali būti išties sudėtinga, juk internete gausu gidų ir gairių kokio pobūdžio valgymo įpročius pasirinkti norint gauti pakankamai
[...]
Kas yra KMI skaičiuoklė?
Norėdami apskaičiuoti tinkamą savo kūno svorį žmonės nuolatos ieškojo būdų, kaip tai padaryti ir galiausiai sugalvojo. KMI (Kūno Masės Indekso) skaičiuoklė – tai
[...]
Bronchitas – simptomai, rizikos faktoriai ir prevencija
Bronchitas – tai plaučiuose esančių bronchų gleivinės uždegimas kuris pasireiškia kaip antrinė liga, po susirgimo paprastu peršalimu. Iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti, kad
[...]
Svarbiausi sveikos mitybos pagrindai
Turbūt dažnai pagalvojate apie tai kaip galėtumėte patobulintą savo kūno metabolizmą, suteikti jam daugiau naudingųjų medžiagų ir jaustis kupini energijos. O galbūt jūs
[...]
Skauda skrandį? Maisto produktai ir receptai, kurie turi būti Jūsų kasdieninėje mityboje
Šių laikų gyvenimo tempas tikrai nėra naudingas žmogui. Labai mažas fizinis aktyvumas, dažnai didelis stresas ir netinkama mityba, kadangi paprasčiausiai neturime laiko gaminti, sukelia
[...]
Supermaistas – kas tai?
Šiandien vis daugiau žmonių atsigręžia į sveikatingumo dietą. Kiekvienas dabar yra linkęs ne tik prisižiūrėti, ką valgo, bet ir į savo dietą įtraukti
[...]
Vyno nauda ir žala. Ar gerti vyną?
“Gerti ar negerti?“ Dažnai iškyla toks klausimas ir ne filosofine prasme, o tiesiog galvojant apie savo sveikatą. Iš vienos pusės, nors vynas nuo seno
[...]
Kaip atsigauti po šventinio persivalgymo?
Nuovargis, tingulys, persivalgymo ir sunkumo jausmas – kasmetiniai didžiųjų švenčių padariniai, galintys kankinti net keletą dienų. Kartu tai ir akivaizdūs signalai, kad mūsų
[...]
Obstrukcinis bronchitas – Ką būtina žinoti?
Obstrukcinis bronchitas – tai ūmi bronchito forma pasižyminti pastoviomis kvėpavimo problemomis. Kadangi tai chroniška liga, tai reiškia, jog sergantis organizmas nuolatos silpsta ir
[...]
Japoniškos dietos privalumai
Dauguma moterų nori atsikratyti nereikalingų kilogramų. Be sporto (kuris reikalauja pinigų, laiko ir energijos) yra lengviau laikytis dietos. Be to, dėl dietų svoris krenta greitai,
[...]
Batus išpurškė alkoholiu: perskaitę padarysite tą patį
Batus išpurškė alkoholiu: perskaitę padarysite tą patį Ar galite apibūdinti jausmą, kuris apima užuodus nosį riečiantį prakaito kvapą? Ypač nemalonus būna kojų prakaito
[...]
Soliariumų nauda, žala ir pagrindinės taisyklės
Soliariumų nauda, žala, pagrindinės taisyklės Vasara baigėsi… r. Gražūs nori būti visi – nenuostabu, kad šaltuoju metų laiku soliariumų duris varsto tiek daug
[...]
Karpos – ką daryti?
Karpos – kas tai yra? Karpos – virusinis susirgimas, kuomet odoje atsiranda baltos ar šviesiai pilkšvos spalvos, nelygiu paviršiumi mazgelių, vešint epidermiui ir
[...]
Suskeldėjusios ir apšašusios lūpos gali slėpti labai rimtas ligas
Pradėjo skeldėti lūpos ar iššoko pūslelė? Galbūt tai tik pūslelinė, o galbūt ir kas rimčiau. Štai kokias ligas gali išduoti jūsų lūpos. 1.
[...]
Vandens kokybė Lietuvoje
Vanduo – viena svarbiausių žmogaus gyvybės sudedamųjų dalių. Savo gyvenimą motinos įsčiose pradedame sudaryti iš 99proc. vandens, suagę jo turime apie 70proc, o
[...]
Menopauzės simptomai
Menopauzė yra kai moters kiaušidės nustoja gaminti moteriškus hormonus estrogenus (nuo jų priklauso menstruacijų ciklas, moters išvaizda, savijauta, nuotaika). Šie pokyčiai gali prasidėti
[...]