Sveikos mitybos pagrindai
Turbūt dažnai pagalvojate apie tai kaip galėtumėte patobulintą savo kūno metabolizmą, suteikti jam daugiau naudingųjų medžiagų ir jaustis kupini energijos. O galbūt jūs
[...]
Dukano dietos privalumai
Laikantis sveikų mitybos įpročių kartais gali būti išties sudėtinga, juk internete gausu gidų ir gairių kokio pobūdžio valgymo įpročius pasirinkti norint gauti pakankamai
[...]
Kas yra KMI skaičiuoklė?
Norėdami apskaičiuoti tinkamą savo kūno svorį žmonės nuolatos ieškojo būdų, kaip tai padaryti ir galiausiai sugalvojo. KMI (Kūno Masės Indekso) skaičiuoklė – tai
[...]
Bronchitas – simptomai, rizikos faktoriai ir prevencija
Bronchitas – tai plaučiuose esančių bronchų gleivinės uždegimas kuris pasireiškia kaip antrinė liga, po susirgimo paprastu peršalimu. Iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti, kad
[...]
Svarbiausi sveikos mitybos pagrindai
Turbūt dažnai pagalvojate apie tai kaip galėtumėte patobulintą savo kūno metabolizmą, suteikti jam daugiau naudingųjų medžiagų ir jaustis kupini energijos. O galbūt jūs
[...]
Veido depiliacija – pašalink plaukus nuo veido visam gyvenimui
Norėdamos patikti sau ir kitiems, turėti lygią odą ir nepergyventi dėl ne vietoje augančių plaukelių esame pasiryžusios bet kam: ilgoms besikartojančioms procedūroms bei
[...]
Grikių dietos privalumai ir atsiliepimai
Grikių dieta – pirmoji pagalba, norint atsikratyti papildomų kilogramų per trumpą laiką. Be to, ji labai paprasta ir taupi, tiek laiko atžvilgiu, tiek
[...]
Skauda skrandį? Maisto produktai ir receptai, kurie turi būti Jūsų kasdieninėje mityboje
Šių laikų gyvenimo tempas tikrai nėra naudingas žmogui. Labai mažas fizinis aktyvumas, dažnai didelis stresas ir netinkama mityba, kadangi paprasčiausiai neturime laiko gaminti, sukelia
[...]
Supermaistas – kas tai?
Šiandien vis daugiau žmonių atsigręžia į sveikatingumo dietą. Kiekvienas dabar yra linkęs ne tik prisižiūrėti, ką valgo, bet ir į savo dietą įtraukti
[...]
Vyno nauda ir žala. Ar gerti vyną?
“Gerti ar negerti?“ Dažnai iškyla toks klausimas ir ne filosofine prasme, o tiesiog galvojant apie savo sveikatą. Iš vienos pusės, nors vynas nuo seno
[...]
Masažai Vilniuje
Masažas – tai sisteminis arba laisvas minkštų kūno dalių spaudimas, tempimas, žnaibymas, vibracija ir kitoks rankomis arba prietaisais atliekamas veikimas, siekiant teigiamo poveikio
[...]
Kaip atsigauti po šventinio persivalgymo?
Nuovargis, tingulys, persivalgymo ir sunkumo jausmas – kasmetiniai didžiųjų švenčių padariniai, galintys kankinti net keletą dienų. Kartu tai ir akivaizdūs signalai, kad mūsų
[...]
Kefyro dieta – sveika ir naudinga
Kefyro dieta – kas tai yra? Kefyro dieta – tai viena populiariausiu, pasaulyje gerai žinoma ir plačiai vartojama dieta. Šios dietos pagalba galite
[...]
Obstrukcinis bronchitas – Ką būtina žinoti?
Obstrukcinis bronchitas – tai ūmi bronchito forma pasižyminti pastoviomis kvėpavimo problemomis. Kadangi tai chroniška liga, tai reiškia, jog sergantis organizmas nuolatos silpsta ir
[...]
Nėščiųjų masažai – geriausia dovana
Masažo rūšys Egzistuoja įvairių rūšių masažai. Jie turi skirtingą poveikį. Maigymas – tikslingai suspaudžiamos tam tikros raumenų grupės. Tai priverčia vienus raumenis įsitempti,
[...]
Japoniškos dietos privalumai
Dauguma moterų nori atsikratyti nereikalingų kilogramų. Be sporto (kuris reikalauja pinigų, laiko ir energijos) yra lengviau laikytis dietos. Be to, dėl dietų svoris krenta greitai,
[...]
Batus išpurškė alkoholiu: perskaitę padarysite tą patį
Batus išpurškė alkoholiu: perskaitę padarysite tą patį Ar galite apibūdinti jausmą, kuris apima užuodus nosį riečiantį prakaito kvapą? Ypač nemalonus būna kojų prakaito
[...]
