Kategorija

Sveikata

Lieknėjimas Sveikata

Dukano dietos privalumai

Laikantis sveikų mitybos įpročių kartais gali būti išties sudėtinga, juk internete gausu gidų ir gairių kokio pobūdžio valgymo įpročius pasirinkti norint gauti pakankamai

Lieknėjimas Sveikata

Kas yra KMI skaičiuoklė?

Norėdami apskaičiuoti tinkamą savo kūno svorį žmonės nuolatos ieškojo būdų, kaip tai padaryti ir galiausiai sugalvojo. KMI (Kūno Masės Indekso) skaičiuoklė – tai

Lieknėjimas Sveikata

Svarbiausi sveikos mitybos pagrindai

Turbūt dažnai pagalvojate apie tai kaip galėtumėte patobulintą savo kūno metabolizmą, suteikti jam daugiau naudingųjų medžiagų ir jaustis kupini energijos. O galbūt jūs

Grožis Sveikata

Vitaminai plaukams

Mūsų visų sveikata priklauso nuo mitybos ir fizinio aktyvumo. Gyvendami tokiu greitu ritmu, neretai pamirštame savo sveikatą. Retai pagalvojame apie savo organizmą valgydami

Sveikata

Supermaistas – kas tai?

Šiandien vis daugiau žmonių atsigręžia į sveikatingumo dietą. Kiekvienas dabar yra linkęs ne tik prisižiūrėti, ką valgo, bet ir į savo dietą įtraukti

Naujienos Sveikata

Vyno nauda ir žala. Ar gerti vyną?

“Gerti ar negerti?“ Dažnai iškyla toks klausimas ir ne filosofine prasme, o tiesiog galvojant apie savo sveikatą. Iš vienos pusės, nors vynas nuo seno

Sveikata

Kaip atsigauti po šventinio persivalgymo?

Nuovargis, tingulys, persivalgymo ir sunkumo jausmas – kasmetiniai didžiųjų švenčių padariniai, galintys kankinti net keletą dienų. Kartu tai ir akivaizdūs signalai, kad mūsų

Sveikata

Obstrukcinis bronchitas – Ką būtina žinoti?

Obstrukcinis bronchitas – tai ūmi bronchito forma pasižyminti pastoviomis kvėpavimo problemomis. Kadangi tai chroniška liga, tai reiškia, jog sergantis organizmas nuolatos silpsta ir

Lieknėjimas Sveikata

Japoniškos dietos privalumai

Dauguma moterų nori atsikratyti nereikalingų kilogramų. Be sporto (kuris reikalauja pinigų, laiko ir energijos) yra lengviau laikytis dietos. Be to, dėl dietų svoris krenta greitai,

Sveikata

Karpos – ką daryti?

Karpos – kas tai yra? Karpos – virusinis susirgimas, kuomet odoje atsiranda baltos ar šviesiai pilkšvos spalvos, nelygiu paviršiumi mazgelių, vešint epidermiui ir

Naujienos Sveikata

Vandens kokybė Lietuvoje

Vanduo – viena svarbiausių žmogaus gyvybės sudedamųjų dalių. Savo gyvenimą motinos įsčiose pradedame sudaryti iš  99proc. vandens, suagę jo turime apie 70proc, o

Sveikata

Menopauzės simptomai

Menopauzė yra kai moters kiaušidės nustoja gaminti moteriškus hormonus estrogenus (nuo jų priklauso menstruacijų ciklas, moters išvaizda, savijauta, nuotaika). Šie pokyčiai gali prasidėti

lieknėjimo diržas