Kategorija

Naujienos

Naujienos

Vitaminai sportui: kas svarbiausia?

Aktyviai sportuojant organizmui tenka didesnis fizinis krūvis, todėl svarbu pasirūpinti ne tik pakankamu baltymų, angliavandenių ir skysčių kiekiu, bet ir vitaminais bei mineralais.

Naujienos

Nutriciologai: Medus, rūgštingumas ir refliuksas

Medus nėra patikima priemonė nuo padidėjusio rūgštingumo ar gastroezofaginio refliukso: jis gali trumpam sušvelninti gerklės perštėjimą, bet nemažina skrandžio rūgšties gamybos ir nesutvarko